In Bunde zur Fitness tanzen

TV bietet zwei neue Kurse an


Bewegungstanz für Senioren 60 Plus und für Menschen mit Parkinson bietet der TV Bunde bald an. © privat
Bewegungstanz für Senioren 60 Plus und für Menschen mit Parkinson bietet der TV Bunde bald an. © privat

Der TV Bunde bietet zwei neue Kurse an. Bei beiden geht es um das Tanzen. Es geht um Bewegungstanz für Senioren 60 Plus und für Menschen mit Parkinson sowie um einen Zumba-Fitness-Kurs. Mit tänzerischer Bewegung zum Rhythmus von Musik wird dem Spaß und der Lebensfreude Ausdruck gegeben. Tanzen ist eine geeignete Bewegungstherapie, die die Beweglichkeit und die Lebensqualität verbessern kann. Das Gleichgewicht wird geschult und verlängert die Gehstrecke. Klassische Tänze wie Foxtrott, Walzer, Tango und Cha Cha Cha sind besonders geeignet.