Sie erlebte grausame Zeiten im Krieg, verlor einen ihrer Brüder auf tragische Weise und ihre Familie wurde Opfer eines dreisten Betrugs. Doch trotz all dieser Schicksalsschläge strahlt Frauke Helm eine unglaulich inspirierende Demut und Dankbarkeit aus. Als sie bei der Feier zu ihrem 100-jährigen Geburtstag im Altenzentrum Rheiderland am Dienstag auf das Geheimrezept für ihr hohes Alter angesprochen wurde, sagte sie, ohne nachzudenken: »Arbeiten, mit allem zufrieden sein und an Gott glauben.«