Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination muss man beweisen, wenn das Sportabzeichen erfolgreich absolvieren will. Von 1988 bis dieses Jahr im September schaute am Stützpunkt in Weener Heinrich Siemons aus Stapelmoor ganz genau hin und beurteilte mithilfe von Maßband und Stoppuhr, wer später mit Bronze, Silber oder Gold bestehen sollte.